Ansia da esame: quando la pressione prende troppo spazio
L’ansia non si misura solo prima di un esame: a volte accompagna settimane di studio, aspettative e paura del giudizio.
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Parole che aiutano
a comprendere.
Spunti e riflessioni sul benessere psicologico, le relazioni e le sfide della crescita. Per informarsi, senza sostituire un incontro professionale.
Parlare con un adolescente: prima ascoltare, poi rispondere
Quando il dialogo diventa difficile, cambiare il modo in cui ci si incontra può essere un punto di partenza.
Leggi l'articoloIl primo colloquio con una psicologa: cosa aspettarsi
Una guida semplice per chi sta pensando di chiedere sostegno e non sa bene da dove iniziare.
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